6月16日ﾌﾟﾗｻﾞ居合道、弓道、剣道

6月16日　腰痛がなんとなく重いが、居合道、弓道、剣道少しずつ短時間やる。
6月17日　1：00より剣道型、昨日と連日だがなんとか腰ももった。
ただ、まえに飛んでない。
6月18日川口戸塚居合道　5人。どんな練習すれば6段受かるのか？
タテぶり、基本稽古、基本稽古は1本目を抜くことか?
誰かがいったな？基本は座り技のたてぶり？
1本1本ゆっくり、丁寧に考えながらぬく？
1時間１言も話さず練習！腰にきた！！