11日剣道初稽古、左足の蹴りを重点的にしたせいか、左膝の痛み。右膝は治っている。12日座禅、初座り。左膝が痛かった。左の手首も傷めたか、ゴルフの練習で50球目に、左手衝撃すぐにやめる。左膝は腹筋のやりすぎか? 4時より埼玉県居合道部、新年会。77…
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