1月5日今年も始まる

今年の体調は、下腹部の痛み。酒の飲みすぎか、トイレが近い。
腰痛は少なし、風邪か頭と腹が痛い。
２，３日はｺﾞﾙﾌ、5日蕨居合道、新年会。６日座禅、弓道あたらず前に行く、
川口居合道新年会、７日合気道始まり、８日剣道始まり
今年は居合道６段、弓道５段、合気道３段、ｺﾞﾙﾌ４５を1回は記録する。
体に気をつける。