２月２４日

午前中ｺﾞﾙﾌ。ﾀﾞﾌﾘが多い。左手をすぐにひねらない。左脇を空けてﾊﾞｯｸｽｲﾝしない。ﾊﾞｯｸｽｲﾝｸﾞをあげたら、反動をつけずにふりだす。大きくﾊﾞｯｸｽｲﾝｸﾞ、腰を使用して球を打つ。居合道も同じ。腰。弓道。狙いは弓の右端が的の中央。
上下は握りの籐の位置を当たるところを決めて覚える。
左右、上下決めたら伸びるだけ。今日は疲れた。