５月７日合気道

合気道4月１６日以来。体が硬い。体が硬いのは、心が硬いから。
技は大きく、柔らかく。なんとか週一ﾍﾟｰｽで。受け身がへたくそで練習後、腰が
ひどく痛い。とにかく体を柔らかくつかう。